你可以查看 reflog 以找到你之前所在的提交: 您可以查看 reflog 以找到您之前所在的提交: git reflog 一旦您找到了之前的提交记录,复制sha-1哈希值并 git reset <commit sha-1> --hard 虽然,如果你失去的是未提交的修改,那么它们就会丢失。