通过iTunes同步。我相信自iOS 4.0以来这是可能的。 通过在设备上运行的服务器进行同步。您可以在这里找到一个简单的HTTP服务器。其他选项包括WebDAV,FTP等。 使用云同步。 如果您不想同步整个数据集而只想同步子集或者需要进行“复杂”的数据同步(比如合并日历中的事件),那么选项2和3更好。